Jak zapobiegać halluxom

Drukuj

Aby uniknąć halluxów należy:
  • nosić wygodne obuwie (nie powinno ono obcierać nas w żadnym miejscu na stopie, nie należy nosić zbyt długo i często butów na wysokich obcasach, należy również unikać spiczastych kształtów obuwia)
  • zmieniać obuwie w ciągu dnia
  • spacerować boso po miękkim podłożu
  • uprawiać ćwiczenia fizyczne
  • nosić wkładki ortopedyczne
  • unikać nadwagi
  • zawsze dbać o higienę stóp.



  Komentarze (128)
51. Do p. Betiny
Dodane przez Beata, w dniu - 07-08-2008 18:03
Pytałaś o koszt. Otóż zabieg 1.200 
leki ok. 60 zł i opatrunki po 30 zł
52. Do pani Betiny
Dodane przez Baeta, w dniu - 07-08-2008 17:59
Miałam zabieg "u Batorego" za kilka dni mam usuwane szwy. Noga ładnie się goi. Chodzę po mieszkaniu i na krótkie odległości.Właściwie to tylko 2 dni są trochę gorsze. Poczytaj sobie tę ulotkę w internecie, jak się przygotować do zabiegu i kolejne dni po. Jest dokładnie opisane i wszystko tak przebiega. 
Albo podejdż na ul. Lipińskiego 7 i sama zobaczysz, porozmawiasz.
53. Do Ewy
Dodane przez Justyna, w dniu - 06-08-2008 21:34
Jeżeli chodzi o zabiegi w Krakowie na Batorego ( albo Lipińskiego ) metodą Brandesa, to ja po prostu oczekiwałam lepszych efektów, tym bardziej, że mój halluks nie był ogromny. Liczyłam na poprawę, a nie pogorszenie (paluch sztywny, krótszy, stopa boli przy chodzeniu ). Radzę się dobrze zastanowić przed podjęciem decyzji o operacji, jeżeli halluksy nie są zbyt duże, a chce się tylko poprawić wygląd stopy.
54. haluxy
Dodane przez betinia, w dniu - 06-08-2008 19:58
Witam! 
Do Bety. 
Miałaś zabieg na Batorego niedawno czy mogłabym sie jeszcze dowiedzieć ile Cię ten zabieg kosztował? dzięki za odpowiedz betinia
55. Do pani Justyny
Dodane przez Ewa, w dniu - 04-08-2008 11:45
Kochana nie wiem o czym piszesz. 
Czy warto poddać sie zabiegowi w tym "batorym" czy nie. Bo jedno zdanie zaprzecza następnemu. 
Jakoś tak : za, a nawet przeciw.
56. halluksy u Batorego
Dodane przez Beta, w dniu - 31-07-2008 12:19
Miałam zabieg jednej nogi w Krakowie /Batory? jestem zadowolona. Sam zabieg nie bolał. Jedynie trochę odczuwalne jest samo znieczulenie. Kilka zastrzyków w okolicy palucha. Potem 15 min, zabieg, opatrunek i wychodzisz do domu. Potem opatrunki i zobaczę co dalej.
57. dot, operacji w Krakowie na Lipińskiego
Dodane przez Justyna, w dniu - 28-07-2008 19:26
Jeżeli ktoś oczekuje po zabiegu u dra Zwinczewskiego powrotu stopy do stanu przed deformacją, tj. przed pojawieniem się halluksa, to się rozczaruje. Zresztą, także czytając inne komentarze, dużo można wywnioskować. A mnie trudno uwierzyć niektórym, że szybko wrócili do równowagi. Nie mam nic przeciwko doktorowi, jak ktoś chce zapłacić za zabieg, to go robi i na pewno jest w tym dobry. Przecież musi zarabiać. Ale nie każdy kwalifikuje się do operacji metodą Brandesa, a tylko taką się proponuje w tym zakładzie.W każdym razie ja zadowolona nie jestem z efektów.
58. haluxy
Dodane przez betinia, w dniu - 24-07-2008 20:53
Witam! 
Proszę o radę kto miał usuwane haluxy w Krakowie na Batorego.Mam mieć operację w Piekarach śl ale bardzo się boję mam miec palec usztywniony jakimiś śrubami czego się tak strasznie boję : :cry jeżeli któraś z Was miała w Krakowie proszę o odpowiedz jak się czujecie po tym zabieg i jak palec czy bardzo boli :)
59. Panie Stanisławie
Dodane przez Paula, w dniu - 25-06-2008 00:09
Proszę zajrzeć na stronę www gdzie znajdzie Pan odpowiedź na wszystkie pana pytania. 
To strona NZOZ BATORY z Krakowa. 
Szczególnie proszę zwrócić uwagę na wszystkie pliki do pobrania w części Zabiegi, gdzie bardzo szczegółowo opisany jest zabieg,możliwe powikłania i inne bardzo ważne sprawy! Naprawdę polecam !!! Przesyłam 
pozdrowienia.
60. haluxy mojej żony
Dodane przez Stanislaw, w dniu - 22-05-2008 20:24
:? W komentarzach wyczytuję wiele pozytywnch opinii o operacjach w Krakowie ,ul.Batorego 3.Moja żona/61 lat/ ma haluxy.jest zdecydowana na operację.Prosze o szczegóły; konkretnie po operacji ile dni/tygodni/ jest się unieruchomiony i po ulu dniach/tygodniach,miesiącach/można się samodzelnie poruszać.Będę wdzięczny za opinie,informacje.Napisz na skankar@poczta.onet.pl 
dziękuję
61. zamierzam się "tego" pozbyć!
Dodane przez Ela, w dniu - 15-05-2008 20:55
Zastanawiam się właśnie nad operacją bo mam na obu stopach z tym, że na prawej hallux jest znacznie większy i byłabym Wam wdzięczna za wszelkie informacje o halluxach. Gdzie najlepiej wykonać zabieg, jaką metodą, w jaki sposób dokładnie przebiega operacja itd. Z góry dziękuje za Wasze komentarze, pozdrawiam ciepło, moje GG 5673422 :)
62. dwa miesiące po operacji
Dodane przez iwona, w dniu - 29-04-2008 10:40
7 maja będę dwa miesiące po zoperowaniu haluxa na prawej stopie .Sama operacja to pryszcz!!!Ten bucik gipsowy 7n tygodni to już większy pryszcz ale ta rehabilitacja i doprowadzenie stopy do pełnej sprawności to KOSZMAR!!!Trzeba dużo cierpliwości i pomocy osób trzecich.Jeżeli kogoś interesuje sam przebieg operacji i parę kolejnych tygodni po chętnię odpiszę .Operacja odbyła się w Jastrzębiu Zdroju.Moje namiary- 
iwona0203@interia.pl
63. halluksy - operacja
Dodane przez Bożena, w dniu - 27-04-2008 15:33
Miałam operację 06. 12. 2007r.metodą chevrona, miesiąc w gipsie a potem długa żmudna rehebilitacja, której efekty są widoczne nie z dnia na dzień lecz z tygodnia na tydzień.Z normalnego życia i pracy wyłączona byłam 4,5 miesiąca ale opłaciło się, powoli wszystko wraca do normy, chociaż noga jest nadal bardzo wrażliwa. Sama operacja trwała ok. godziny a juz na 3 dobę po, odstawiono wszystkie leki przeciwbólowe. Najgorsze było unieruchomienie i słabość po operacji oraz całkowite uzależnienie od innych ludzi.Wszystkim, którzy decydują się na nią życzę odwagi takiej, jaką miałam ja i optymizmu. Nie sugerujcie sią negatywnymi wypowiedziami ludzi, które tu przeczytacie, bo każdy organizm inaczej reaguje na ból,inaczej powraca do zdrowia.Powodzenia.
64. Batory
Dodane przez Gość, w dniu - 13-02-2008 15:05
"Batory" jest w Krakowie. Sztywnienie stóp może być objawem zmian neurologicznych, chorób reumatycznych, zaburzeń krążenia. Czy napewno winny jest koślawy paluch? Myślę, że warto upewnić się najpierw.
65. Batory?
Dodane przez Gość, w dniu - 31-01-2008 20:41
napiszcie gdzie ten Batory. Mam haluksy od lat, ale teraz dochodzą problemy ze sztywnieniem stopy, czy coś w tym rodzaju. Od roku noszę wkładki na płaskostopie poprzeczne i na noc zakladam na duże palce takie specjalne "odciągacze". I nic. Bóle bywają mocne. Myślę o operacji, ale slyszałam o takich, które nie uruchamiają na 6tyg. czy więcej. Na to sobie nie mogę p[ozwolić. 
Poradźcie cos. Może jakieś adresy w pobiżu Szczecina. ale niekoniecznie.
66. ania
Dodane przez Gość, w dniu - 26-01-2008 15:30
Płaskostopie poprzeczne nie jest łatwe do korekcji, czasem się to udaje, ale muszę potwierdzić - na własnej skórze przekonałam się, że korekcja tego to gra w ciemno.
67. haluksy..
Dodane przez Gość, w dniu - 25-01-2008 20:27
Nigdy nie nosiłam i nie noszę obcasów i niewygodnego obuwia,ćwiczę regularnie i od lat,nie mam nadwagi,nigdy nie miałam.Zmieniam baaardzo często obuwie,dbam o higienę stóp,często chodzę boso..I mam problem z haluksami.Dlaczego?Bo mam płaskostopie POPRZECZNE!Wiem o tym od kilku dni.Przeżyłam szok.Ja i płaskostopie.przecieżnic nie widać!!Mam za dużo lat,żeby zmiany naprawić,mogę tylko zapobiegać dalszym problemom.Mój ortopeda zalecił mi wkładki,robione na miarę w zakladzie ortopedycznym,takie z odcisku stopy,specjalna gimnastyka.Operacja niczego nie rozwiąże,nie wyleczy przyczyny.Sprawdźcie,czy nie macie takiego płaskostopia,ono jest niewidoczne.Ale to główna przyczyna haluksów.O tym się nie mówi,tego się nie uczy nawet na studiach medycznych,bo..kasa chirurgom orotpedom ucieknie.Po co uświadamiać ludzi?haluks odrośnie,pacjent wróci..I tyle..
68. Operacja w Rudnej Małej
Dodane przez Gość, w dniu - 10-01-2008 18:24
Byłam operowana w Rudnej Małej 7 km od Rzeszowa bez gipsu z wkładką tytanową w środku. Można chodzić zaraz po operacji,w szpitalu tylko jeden dzień. Jest to szpital prywatny za wizyty się płaci a operacje refunduje NFZ. Polecam. Więcej www.klinika-rzeszow.pl
69. Alicja
Dodane przez Gość, w dniu - 17-11-2007 00:11
Ja po operacji na Batorego długo odczuwałam ból i sztywność, więc to napewno zależy mocno od budowy stopy, nie ma jednej dobrej metody - miałam małe halluksy ale duże płaskostopie poprzeczne, myślę, że to mogło być przyczyną problemów - a swoją drogą to płastopie takie często powoduje nawroty wady... :/
70. Dodane przez Gość, w dniu - 01-11-2007 18:25
Cóż, ilu lekarzy tyle będzie opinii a kazdy będzie namawiał na stosowana przez siebie metodę, Zachwalał ją i wykazywał wyższośc nad innymi metodami zabiegu. Ja po 2 miesiacach od zabiegu na Batorego chodzę na obcasie i palec mi sie ugina. jest taka poprawa w porównaniu do stanu przed zabiegiem, że nie załuję ze sie zdecydowałam.
71. __Ann__
Dodane przez Gość, w dniu - 26-10-2007 12:51
Czesc 
Jesli moge cos doradzic...Tez mialam miec robiona operacje na Batorego, na szczescie w pore sie wycofałam. Poszlam na konsultacje do kilku innych ortopedów i kazdy nie w prost, ale jednak odradzil mi robienie tam zabiegu. Metoda stosowana przez P. Zwinczewskiego jest polecana osobom starszym, gdyz jest najbardzie ingerencyjna i daje najmniejsze szanse na zastosowanie jakiejs korekty, jesli sie nie uda. Zam kilka osob ktore robily tam zabieg i wszystkie narzekały na ból po operacji a po wyleczeniu na sztywnosc palca. Ja w koncu zrobilam zabieg w Scanmedzie, po trzech tygodniach z drutem, i malego SCIĄGANEGO gipsu jestem w 100% zadowolona. Noga dochodzi do siebie, i bardzo ladnie wyglada. A bólu nie było wcale. To były trzy tygodnie miłego leniuchowania w domu. :-) Polecam Scanmed - zabieg oczywiście refundowany przez NFZ.
72. do Renaty
Dodane przez Gość, w dniu - 25-10-2007 17:42
Miałam operacje w Batorym 4 września. Dzis chodze w butach na obcasie, odczuwam jeszcze niewielki bol gdy mocno zegne stope (gdy staje mocno na palce), ale normalnie chodze do pracy, stoję po iles godzin dziennie na nogach, jezdzę autem, biegne jak mi sie spieszy. Stopa wygląda ślicznie w porównaniu z ta sprzed operacji - z okropną znienawidzoną, czerwoną bulwą i krzywym palcem. Teraz jest prosta, palec prosto, chociaz jest troche szeroka (płaskostopie poprzeczne jest nie do zlikwidoania)ale tylko 1 cm w porównaniu do drugiej stopy - tam w ogóle nie mam halluxa, lewa jak spod linijki. Nie wiem dlaczego u mnie zrobił sie hallux tylko na jednej stopie i to jak miałam 10 - 12 lat. Taka uroda. No ale teraz cieszę sie z tego, że juz po i efekt jest taki jaki sobie wymarzyłam. Dr Zwinczewski jest niesamowity, wszystko dokładnie Ci tłumaczy, co jak i dlaczego, czego sie spodziewac, krok po kroku. Wybierz sie na konsultacje, a byc moze zdecydujesz sie u niego to zrobic. Ja trafiłam tam z drugiego końca Polski i nie załuję naprawdę.
73. no tak... haluxy
Dodane przez Gość, w dniu - 22-10-2007 21:24
[B]tak dzis spojrzalam na prawą stopę... i pomyślałam że poczytam o tym w necie....[/B] Mam 23 lata i w zasadzie ten sam problem... na prawej stopie kostka wystaje mi również - i też jest widoczny halux- ktory wiem ze jest w stadium rozwoju-zabilabym te stadium :( na prawej stopie jest widoczniejsza zmiana... operacje planuje gdy naprawde bedzie ciezko..ale szczerze? nie stac mnie poki co.. i nie wiem czy jak juz pisze o "stanie" czy bylabym w stanie zaoferować sobie taki pooperacyjny ból.. na kilka miesiecy, smutne to. :sigh
74. renata z krakowa
Dodane przez Gość, w dniu - 21-10-2007 13:46
prosze o dobra rade;mam termin na operacje na 12 lis.do szp.Narutowicza ale zastanawiam sie nad prywatna operacja na Batorego 3 u dr.Zwinczewskiego.Termin na konsultacje mam na 6 lis. Prosze niech mi ktos doradzi!!!!!!!!!!!!!!!
75. skąd sie bierze tyle nieprawdziwych info
Dodane przez Gość, w dniu - 07-10-2007 17:29
W większości przypadków halluxy są dziedziczne to prawda.Hallux valgus dex czli palucha koślawego najlepiej jest usunąć poprzez plastykę m.Silver + Brid`a bez jakiś chorych drutów.Jeżeli operacja wykonana jest dobrze nie powinno być nawrotów.Zabieg w całości refundowany jest przeż NFZ.Parę lat temu po zabiegu stopę gipsowano na 4 tygodnie.Teraz odchodzi się od gipsu a zamiast niego w specjalny sposób się ją bandażuje.Wiem co piszę bo przeszedłem te zabiegi na obu nogach.Polecam ortopedów ze szpitala Rejonowego kiedyś Górniczego w Zabrzu. :)


< Poprzedni
Katalog stron internetowych