Skąd te haluksy (halluxy, paluch koślawy, hallux)

Haluksy (halluxy, paluchy koślawe, hallux) są chorobą cywilizacyjną dotyczącą przede wszystkim kobiet i wynikającą z noszenia butów na wysokich obcasach, nadwagi oraz stojącego trybu życia. Wysoki obcas powoduje przeciążenie przedniej części stopy, czego skutkiem jest poszerzenie przedostopia i obniżenie poprzecznego łuku stopy, natomiast spiczasty kształt butów zwiększa ucisk na paluch - potęguje to deformacje i ból. Pod wpływem zniekształceń zmienia się biomechanika stopy. Nierównomiernie rozkłada się ciężar ciała, paluch nie jest już wystarczająco silnym punktem podparcia w czasie chodu, pogarsza się wytrzymałość struktur stabilizujących stopę, osłabieniu ulegają mięśnie. Przyczyną występowania tego zniekształcenia u kobiet jest słabsza budowa mięśniowo-więzadłowo-stawowa stopy kobiecej.

• nieprawidłowa biomechanika pierwszego promienia stopy
• nadmierna długość palucha - tzw. stopa egipska
• wzmożona szpotawość I kości śródstopia
• stopa płasko-koślawa
• metatarsalgia
• urazy
• choroby układowe np. reumatoidalne zapalenie stawów

Należy również pamiętać o istnieniu jeszcze jednego rodzaju haluksa, a mianowicie palucha sztywnego (hallux rigidus), którego przyczyny powstania są zbliżone do przedstawionych powyżej, a wśród których uraz odgrywa bardzo często główną rolę, np. kopnięcie w twardy przedmiot. Objawia się bólem stawu śródstopno-paliczkowego palucha, sztywnością i związanym z tym ograniczeniem ruchu. W przeciwieństwie do palucha koślawego, paluch jest prosty, a nie skierowany do boku. Zmiana wyżej wymieniona dotyczy mężczyzn.

Komentarze (339)

202. halluksy Dodane przez aga2, w dniu - 26-04-2009 20:07 mam 25 lat mam halluksy okropne bolace najbardziej przy zmianie pogody.A najbardziej boli mni to ze niemoge chodzic w japonkach

204. Dodane przez Ewelina, w dniu - 06-04-2009 08:44 Ja mam 20 lat i ogromne halluksy... Mama zawsze mi mówiła że to genetycznie więc mam się niczym nie przejmować i nigdy nie zabrała mnie do ortopedy... Dzisiaj wiem że jestem zdana na siebie i już wyznaczyłam się na wizytę. Duży palec mam wykrzywiony, nie dosyć że nieładnie to wygląda to jeszcze miałam pracę stojącą przez 9 godzin i nie wytrzymywałam z bólu na dodatek robią mi się odciski na palcach. Czy wiem gra rolę jeśli chodzi o operacje?

207. dziwie się Dodane przez ania, w dniu - 17-03-2009 13:35 dziwie sie wszystkim któży próbują metodę babuni przecierz amoniak zmiękcza kośc to że niby haluks się cofa trudno mi uwieżyc.Gdyby ta metoda pomagała tak jak wielu z was pisze to odtopedzi niemieliby co robic,więc się zastanówcie się co robicie ze swoim zdrowiem.pozdrawiam wszystkich

210. do marysi Dodane przez ania, w dniu - 13-03-2009 15:05 marysiu jeśli ty wieku 15 lat niemasz to ich niebędziesz miała,ja też mam haluksy od urodzenia moja babcia baiła bardzo duże moja mama prawie wogóle niema siostra mojej mamy niema wogóle a ja mam bardzo duże za babcią,więc ty już byś miała haluksy,więc jeśli niemasz teraz to ich miec niebędziesz,pozdrawiam

211. ...do Marysi ....hallux Dodane przez Lidia, w dniu - 12-03-2009 14:16 Witam Cie! Marysiu, czy Ty bedziesz miala halluxy ,to nawet i lekarz nie umialby chyba odpowiedziec.Mam 51lat i siostre ktora jest o 3lata mlodsza. Nasza Mama ma Halluxy ja mam , a moje siostra nie. Moze i ty nie bedziesz miala a nawet to za 40 lat medycyna bedzie jeszcze doskonalsza.Pozdrawiam...glowa do gora

216. haluxy i nie tylko.... Dodane przez Lidia, w dniu - 10-03-2009 16:42 Witam! wszystkich z haluxowym problemem. Niestety i mnie to tez dopadlo jakies 10-15 lat temu . Teraz mam 51lat i problem nasilil sie do tego stopnia, ze na malych palcach obu nog zaczely sie robic bolesne odciski. . Zaciekawil mnie sposob metoda "Babuni" jaki zastosowala Ela z Nowego Jorku tylko niewiem czy mam szanse w moi wieku na zastosowanie tego.Moze zna ktos sposob takze na bolace odciski? W tym roku mam zdecydowac czy isc na operacje ale jezeli istnialby inny sposob, to moze moglabym tego uniknac. Pozdrawiam .... i dziekuje z gory za wszystkie dobre rady. ( lida.50@wp.pl )

218. do eli Dodane przez ania, w dniu - 07-03-2009 18:31 jest to metoda bez gipsowa tak ona się nazywa,jak narazie jestem dwa miesiące na zwolnieniu a ile jeszcze tego niewiem ale lekarz mowił że jakieś cztery miesiące jak narazie poruszam się o kulach,a rechabilitacja w domu nigdzie nietrzeba chodzic w domu samemu,po prostu nowę się moczy w wodzie z szarym mydłem i gimnastykujesz poprostu trzeba palec rozruszac.to tyle,ja sobie bardzo chwalę tą metodę idoktora Pawłowskiego który mi robił tą operacje,pozdrowienia dla wszystkich ludzi z haluksami

219. już po zabiegu 4 dni Dodane przez yola, w dniu - 05-03-2009 19:05 jestem po zabiegu w Szkocji ... byłam pod narkozą i miejscowym znieczuleniem stóp. Obecnie mam gips na śródstopiu. Miałam operowane obie nogi, co utrudnia chodzenie. Jeszcze nie znam efektu, bo nogi są w gipsie. Najtrudniejsza była pierwsza noc, ból był straszny. Teraz jest dużo lepiej. Dwie godziny po zabiegu uczyli mnie chodzić o kulach. Jest to jednak cały czas trudne, bo nogi są obolałe po zabiegu. Łatwiej mi poruszać się na deckorolce mojego syna.   jak już będę bez gipsu to jeszcze napiszę.  To nie był prywatny zabieg - państwowy i myślę, że podobie jest w Polsce, w prywatnych klinkiach jest milsza obsługa, a w państwowych nie jest poprostu źle.....

222. już po operacji Dodane przez ania, w dniu - 27-02-2009 13:01 jestem siedem tygodni po operacji miałam robioną w toruniu w matopacie,bardzo dobrze teraz się czuje stopa wygląda bardzo pięknie jestem bardzo zadowolona,operacje robił mi doktor Pawłowski.Miałam robioną metodą bezgipsową miałam druty w nodze i przez sześc tygodni nosiłam specjalny but ortopedyczny,zabieg miałam prywatny i nieżałuje wydanych pieniędzy.Na doktora Pawłowskiego można liczyc jest najleprzym ortopedą w toruniu,

227. Wstrętne halluxy Dodane przez Agnieszka, w dniu - 15-02-2009 14:22 Mam na imię agnieszka i mam 16 lat.Od urodzenia mam halluxy i strasznie się ich wstydzę.Jak jest lato nosze adidasy żeby nikt ich niewidział.Czy mógłby ktoś mi pomóc??!

228. do doroty Dodane przez ania, w dniu - 12-02-2009 19:34 tak ja robiłam operacje w matopacie w toruniu,jestem po operacji 5 tygodni,ja sobie chwale robił mi ją doktor pawłowski to bardzo dobry i najleprzy ortopeda w toruniu,miałam robioną metodą bez gipsową czyli w nodze mam dwa druty które będe miała wyjęte za tydzień w piątek.ja sobie bardzo chwale operacje i też po operacji niema co wieżyc ludzią jak mówią że to boli,trochę boli ale jest to ból do zniesieni a wogóle to są leki przeciw bólowe które pomagają.pozdrawiam dorote i jeśli jesteś zdecydowana żeby robic w matopacie to polecam.

231. hallux okropne nogi Dodane przez Karolina, w dniu - 31-01-2009 22:36 Mam 14 lat i mam haluxa byłam u prywatnego ortopedy powiedział ze niemoge nic zrobic z palcami dopiero za pare lat jak nogi przestana rosnąć czyli w wieku 20 lat wstydze sie nóg niewiem co mam zrobic ,nogi sa okropne ;///// niechodze wogóle w japonkach itp butach . Kupiłam ostatnio oryginalne buty z nike nie były tanie halux w jednym bucie wyszedł od boku wygląda jak jaks odstająca kulka do tego sie zdarły miejscu kosci niemoge nosic japonek klapek a nawet krytych butów bo mi wychodza czy ktos moze mi cos powiedziec jesli jest w podobnym wieku do mnie i przeszedł operacje ,czy ten zabieg cos kosztuje :>Potrzebuje operacji która zdązyłam bym wykonac podczas wakacji ,i po której wszystko sie szybko goi i nie trzeba nosic gipsu Oprucz tegooo Tańcze i niechce po operacji przestac Mój E-m@ll To Beatap11@vp.pl

232. operacja Dodane przez ewa, w dniu - 28-01-2009 16:36 Witam idę na operacje haluksa 10 02 2009 mam go dużego i na dodatek bardzo krzywy palec trochę się boję operowana będę w łodzi Medical Magnus jestem zdziwiona ponieważ będę tego samego dnia wypuszczona do domu napiszę jak było pozdrawiam wszystkich

233. jestem zadowolona Dodane przez ania, w dniu - 22-01-2009 19:57 jestem dwa tygodnie po operacji i jestem zadowolona,operacje miałam prywatną w toruniu w matopacie.Ból odczówałam trzy dni po operacji ale teraz jest ok,miałam robioną metodą bez gipsową w nodze mam druty,mam załorzony opatrunek kokonowy do jutra niemoge stawiac nogi na ziemi a od jutra będe chodzic w specjalnym bucie ortopedycznym a za 4 tygodnie będe miała wyciągnięte druty z nogi,lekarz który robił mi operacje dał mi 100% pewnośc że haluks nie wróci ja mu wierze, bo on się na tym zna a nie ja,pozdrawiam wszystkich z haluksami

234. operacja hallusa Dodane przez Lucyna, w dniu - 21-01-2009 20:16 Idę 9.02.09 na operowanie mojej lewej stopy w Tychach w woj. śląskim do szpitala wojewódzkiego.Moja babcia miała hallusy w obu stopach. Umojej mamy ich nie było.Może dlatego, że podczas wojny miała stopy przemarznięte. Ja idę na ten zabieg pozytywnie nastawiona, choć słyszałam różne uwagi na temat zabiegów i ich efekŧów Uważam, że wszystko zależy nie tylko od lekarza ale i od pacjęta . Tak jak ktośwcześniej powiedział liczy się nastawienie. Jak ze mną będzie napiszę potem. Pozdrawiam i życzcie mi powodzenia.

236. po operacji Dodane przez beti, w dniu - 06-12-2008 18:01 jestem dwa tygodnie po operacji halluxa prawej nogi. Dwa dni temu usunięto mi szwy, ale druty(dwa)pozostaną jeszcze ok 4 tygodni.Nic mnie nie boli na razie jest ok

240. Pani Jolu... Dodane przez Paula, w dniu - 12-10-2008 23:34 Życzmy więc sobie jak najszybszego powrotu do pełnej sprawności po naszych zabiegach...niezależnie gdzie były wykonywane !  Dziekując za sympatyczny kontakt serdecznie   pozdrawiam

242. haluksy Dodane przez Basia, w dniu - 06-10-2008 14:18 mam haluksy na dwoch stopach przy tym robia mi sie bardzo rozlegle odciski pod stopami zaraz przy palcach moze wy cos poradzicie moze macie jakis dobry preparat na odciski

243. Ratunku Dodane przez Elżbieta, w dniu - 03-10-2008 21:19 Niech ktoś poda na litość skład tej mieszanki Tombaka! Jodyna + Amoniak - jaki? płyn proszek. Jest to dla mnie bardzo ważne , bo już mam problem z ostrogami na obydwu stopach, a pracuję na nogach. Usłyszałam o mieszaninie chrzanu, mąki, octu i soli i wyobraźcie sobie, że pomaga. Możliwe, że zabiegi i te okłady dają nareszcie efekt, a jeszcze ten haluks i dlatego szukam składu tej mieszanki. Błagam napiszcie mi mój e-meil elaiw3@wp.pl

244. haluksy Dodane przez ela, w dniu - 02-10-2008 23:13 hej drodzy haliksiarze mam pytanko co do tej metody babuni...czy moze ktos napisac w jakich proporcjach rozrabia sie amoniak z jodyna i ile %powinien miec amoniak ...ja swojego haluksa zauwazylam 4 miesiace temu i chcialabym jak najszybciej zapobiec dalszemu rozwojowi pozdrawiam ciepło...

247. po zabiegu 2 tydzień... Dodane przez ania, w dniu - 30-09-2008 16:37 jestem drugi tydzień po zabiegu. to była trochę zbyt pochopna decyzja...zabieg trwał ok 1,5 godziny pod narkozą, a później ból, ból, ból...i niewiadomo jaki efekt będzie. teraz się boję dodatkowo, bo upadłam w pierwszym tygodniu na operowana stopę.prawą nogę będę mieć 6 tygodni w gipsie, a w ostateczności 8 tyg.z perspektywy czasu wiem, że lepiej dbać o stopy, nosić wygodne buty, tym bardziej, że wybór obuwia jest teraz ogromny i płaskie buty nie muszą oznaczać brzybkie szczerze mówiąc to nawet nie wiem do końca na czym ten zabieg polegał. wiem, że końć była nacięta i jakoś nastawiona.czy ktoś wie jaka to metoda?? teraz czekam na zrost. takie zabiegi owinno się przeprowadzać ok czterdziestki, a nie jak większość z nas ok 20:/

248. Nie bójcie się operacji:) Dodane przez Habibi, w dniu - 29-09-2008 11:46 A ja mialam robioną operację w prywatnym szpitalu i jestem bardzo zadowolona i dopieszczona Stawac moglam juz po dwoch tygodniach, o kulach chodzilam 5 ale po domu nie mialam problemu z poruszaniem się. Za 2 miesiace bede miala wyciagane stabilizatory (śruby) ze stopy. Teraz - 1,5 miesiaca po operacji - nie mamproblemow z codzeniem, zakladam adidasy, ale mimo wszystko nie nadwerężam nogi. A w razie potrzeby poruszam sie samochodem  Już niedlugo ide na drugą operacje i bardzo się cieszę. Nie bojdzie cię dziewczyny, buty na obcasie zostawmy nastolatkom  pozdrawiam