Skąd te haluksy (halluxy, paluch koślawy, hallux)

Haluksy (halluxy, paluchy koślawe, hallux) są chorobą cywilizacyjną dotyczącą przede wszystkim kobiet i wynikającą z noszenia butów na wysokich obcasach, nadwagi oraz stojącego trybu życia. Wysoki obcas powoduje przeciążenie przedniej części stopy, czego skutkiem jest poszerzenie przedostopia i obniżenie poprzecznego łuku stopy, natomiast spiczasty kształt butów zwiększa ucisk na paluch - potęguje to deformacje i ból. Pod wpływem zniekształceń zmienia się biomechanika stopy. Nierównomiernie rozkłada się ciężar ciała, paluch nie jest już wystarczająco silnym punktem podparcia w czasie chodu, pogarsza się wytrzymałość struktur stabilizujących stopę, osłabieniu ulegają mięśnie. Przyczyną występowania tego zniekształcenia u kobiet jest słabsza budowa mięśniowo-więzadłowo-stawowa stopy kobiecej.

• nieprawidłowa biomechanika pierwszego promienia stopy
• nadmierna długość palucha - tzw. stopa egipska
• wzmożona szpotawość I kości śródstopia
• stopa płasko-koślawa
• metatarsalgia
• urazy
• choroby układowe np. reumatoidalne zapalenie stawów

Należy również pamiętać o istnieniu jeszcze jednego rodzaju haluksa, a mianowicie palucha sztywnego (hallux rigidus), którego przyczyny powstania są zbliżone do przedstawionych powyżej, a wśród których uraz odgrywa bardzo często główną rolę, np. kopnięcie w twardy przedmiot. Objawia się bólem stawu śródstopno-paliczkowego palucha, sztywnością i związanym z tym ograniczeniem ruchu. W przeciwieństwie do palucha koślawego, paluch jest prosty, a nie skierowany do boku. Zmiana wyżej wymieniona dotyczy mężczyzn.

Komentarze (339)

151. zadowolona Dodane przez Kasia, w dniu - 20-07-2009 22:49 Mam 35 lat od wielu wiosen męczyły mnie haluksy. w końcu znalazłam pomoc! mialam strasznie duże zmiany aż mi palec nachodził na drugi i młoteczki. Umówiłam się telefonicznie na konsultację i zaplanowaliśmy zabieg. Byłam przerażona. W szpitalu spotkała mnie niesamowicie przyjemna rozmowa z anestezjologiem i to pytanie czy chcę spać, czy chcę oglądsać etapy zabiegu?? Niesamowite przeżycia!!! Dr. Stawicki zoperował mi dwie nogi w ok. 2 godz. jakimiś metodami Scarf, Wail i Shevron czy jakoś podobnie .  Po 3 godzinach po zabiegu mogłam iść do łazienki a po wypisie( na drugi dzień) poszłam do samochodu na własnych nogach!! teraz jestem po operacji 2 miesiące i chodzę w szpilach do biura, cała zabawa kosztowała mnie ok 8000 (operacje 6 palców) ze zdjęciami, badaniamii dojazdami ze Śląska do Środy Wielkopolskiej. Jak będą Wam chcieli wsadzać druty w palce to uciekajcie z takiego szpitala   Polecam, operacja to nic strasznego, no jeżeli nie płaczesz przy podawaniu szczepionki hihi

153. hej,ja mam haluksy odziedziczone genetyc Dodane przez gosia, w dniu - 17-07-2009 19:33 mam 16 ale i we wrześniu zeszłego roku miałam operacje w w szpitalu wojewodzkim w gdańsku i jestem bardzo zadowolona..włsciwie miesiąc po operacji mogłam juz chodzic......niestety na operacje bardzo długo musiałam czakac w kolejce..czekałam rok ale sie opłaciło..słyszałam ze niektorzy mieli operowane odrazu dwie nogi mi powiedzieli ze trzeba najpierw jedna potem drugą....dzisiaj nie odczuwam juz wogule śladów operacji !!teraz czekam na operację drugiej stopy i własciwie nie mogę sie doczekac ...bo wreszcie bede mogła ubrac takie buty o ktorych do tej pory moglam tylko pomarzyc ....życze wam szybkiego powrotu do zdrowia!aha i mam propozycje żebyśmy założyli stowarzyszenie operowanych haluksow co wy na to ..moglibyśmy pomagac i wymieniac sie doświadczeniami z tymo ktorzy cierpią na to samo co my???zastanówcie się nad tym!!!!chętni prosze zeby kontaktowali sie ze mną e-mailowo..tam omowimy szczegóły!!!pozdrawiam

154. Dodane przez Nina, w dniu - 16-07-2009 21:12 czesc wszystkim!  mialam niedawno operacje halluxow ok tygonia temu ;-) na razie nie narzekam ..jutro zdejmuja mi szwy.. mysle ze nie mozna powiedziec ze kazda operacja bedzie udana albo ze sie nie uda.. moim zdaniem trzeba sie zorienowac gdzie najlepiej"robia" operacje halluxow i jak to wszystko wyglada.. ja jestem bardzo zadowolona choc nadal mnie boli , mam lekkiego siniaka i noga jest opuchnieta ale nie mam co narzekac bo to dopiero tydzien od operacji. mysle ze za 2 tygodnie bede juz smigać po miescie   pozdrawiam

155. Z forum gazety - ciekawy post Dodane przez Marta, w dniu - 01-12-2009 19:06 Cytat ze strony    http://forum.gazeta.pl/forum  /w,216,92188587,95659307,Re_HALLUXmed_kolo_Poznania_opinie_.html    "Chciałabym podzielić się opinią na temat operacji haluksów w klinice w Przeźmierowie koło Poznania. Operowane miałam haluksy w listopadzie 2008r. O metodzie stosowanej przez dr Jackowiaka dowiedziałam się z internetu. Nawiązałam telefoniczny kontakt. przesłałam wymagane zdjęcia rtg i umówiłam się na zabieg, pełna nadziei, że po upływie miesiąca będę mogła wrócić do pracy/ tak mi w rozmowie sugerowano / Prawdą jest, że stosunek do pacjenta i warunki oraz opieka w Klinice są bardzo dobre, ale potem nie jest już tak cudownie. Niestety po miesiącu nie byłam w stanie pójść do pracy, gdyż bolały mnie nogi i bardzo mi puchły.Przed zabiegiem nosiłam numer obuwia 37, a po operacji miałam kłopot aby włożyć buty nr 40. Stosując się cały czas do zaleceń / leki , kontrolne wizyty - wszystko dodatkowo płatne/ byłam zmuszona przedłużyć mają nieobecność w pracy o kolejny miesiąc. Po dwóch miesiącach wróciłam do pracy z wielkim trudem pokonując ograniczenia ruchowe , nie czując żadnego komfortu. Obecnie jestem już pół roku po operacji i do tej pory nogi mi puchną i nie powróciłam do pełnej sprawności ruchowej, choć widzę znaczną poprawę. Piszę o tym dlatego, aby ostudzić emocje wielu osób, które uwierzą w tak szybki powrót do zdrowia, jak jest to przedstawiane w wielu opiniach. Jestwm w stałym kontakcie z osobami które były operowane w tym samym czasie, wymieniamy opinie o stanie dochodzenia do sprawności- ich obserwacje są identyczne. Jedna z nich wręcz mówi ,że czuje się oszukana, gdyż zapewniano ją że po 2-3 tygodniach będzie swobodnie chodzić. Jeśli chodzi o koszty, to warto do ceny zabiegu doliczyć: płatne konsultacje, zdjęcia rtg, ceny leków oraz rehabilitacji po operacji/ co jest konieczne, gdyż nikt mnie o niej nie powiedział i nastąpiły u mnie przykurcze /. W miim przypadku to 13.000 zł. Czy jestem zadowolona? Na razie nie mogę jeszcze powiedzieć, gdyż poza efektem kosmetycznym nie mam nadal komfortu ruchu.  Powodzenia , wiola"    Niestety ja tez mam podobne doswiadczenia po operacji - jestem juz 2 lata po a palce sa sztywne i bez czucia

156. !!!! Dodane przez anux-27, w dniu - 15-07-2009 14:42 dodam jeszcze ze nalezy uzywac aparatu marcin I, wkladek zelowych jak hallux jest maly, duzy, sredni, i takze po operacji one zapobiegaja i opozniaja w powiekszaniu sie schorzenia.moze tego nie widac bo ta choroba rozwija sie latami do takiego stanu jaki mialam ja.i niestety operacja jest nieunikniona bo predzej czy pozniej urosnie mega wielki..kwiestia czasu.wiec po ta sa zeby je uzywac..i nie wierzcie w zadne cudowne metody pozbycia sie tego brzydactwa jedyna metoda jest zabieg niestety..ale nie ma tego zlego wiec do roboty

157. dziewczyny nie bojcie sie !!! Dodane przez anux-27, w dniu - 15-07-2009 14:30 Witam wszystkich !!! Dlugo czekalam na ta chwile, by moc podzielic sie z Wami wrazeniami przed, w trakcie i po operacji..2tyg tyg temu bylam opreowana metoda silver na fundusz.Czekalam na zabieg 1,5roku.Bylam bardzo przerazona tym co mnie czeka.Zabieg na obydwie nogi trwal ok 1h.Dostalam znieczulenie w kregoslup poniewaz ten rodzaj znieczulenia jest bezpieczniejszy,ale wymaga po operacji 24h przelezenia w bezruchu w przeciwnym razie nastepuje SILNY bol glowy(ponoc nie do zniesienia i nic nie pomaga).Dostalam srodki na sen,ale podczas operacji przebudzilam sie na chwile.Potem malo co pamietam.Obudzilam sie na sali.Mialam problemy z oddawaniem moczu i podlaczyli cewnik swietna sprawa duza wygoda.Po powrocie czucia poczulam bol.Bardzo boli, ale sa srodki ktore pomagaja.Niestety tna kosc,wkladaja blaszi wkrecaja w kosci sruby to musi miec jakis oddzwiek..da sie wystrzymac.Mialam tylko opatrunki.Po 4 dniach bylam juz w domu,ale nadal leze jutro sciagniecie szwow i dalsze instrukcje.Zakupilam pare butow pooperacyjnych teraz napewnio sie przydadzaWszystko pieknie sie goii Codziennie patrze na stopy i oczom nie wierze, ze przez tyle lat one tam byly a teraz mam proste stopy..Cudowne uczucie ktorego zycze Wam wszystkim.Zdecydujcie sie jak najszybciej.. Zrobcie wywiad kto jest fachura w miescie i modlcie sie do Boga a napewno wszystko sie ulozy i w nastepne lato wyjdziecie bez paranoji na plaze bedziecie sie cieszyc urokami lata, a przede wszystkim zycia!!! Pozdrawiam Was wszystkich trzymam kciuki za Wasza determinacje!!! Bede sledzic nasze forum bo to ono i haluxy nas lacza

158. Ciekawa metoda na zapobieganie bólu hal Dodane przez XXxx, w dniu - 15-07-2009 00:36 Witam wszystkich serdecznie jest metoda która zapobiega ból halluxa trzeba przykładac surową cebule do kości najlepiej na cała noc po czestym stosowaniu kosc nie boli uważam ze jest to sosyc dobry spsób na zwalczenie bólu ,ale nie na pomiejszenie halluxa ,mozna go usunąc za pomoca operacji bo zadne przepisy babuni nic na to nie poradza moze zmiejsza odciska ale nie pomiejsza kosci mam 15 lat mam halluxy od urodzenia wybieram się na operacje lecz troche sie boje ze nogi nie bede w pełni sprawne ;d ale tez bym chciała spróbowac bo niktórzy tutaj z osób pisza ze załują ze nie zgłosili sie na operacje wczesniej i sa odemnie starsi ,mysle ze operacja w wieku 15 lat mogła by sie skończyc pomyslnie ;p tak bardzo bym chciała od halluxa mam powykrzywiane nawet małe palce ;/wstydze wystawiac je gdzie kolwiek sa okropne nie polecam nikomu kupywac zadnych szyn na nogi które zakłada sie na noc nic nie pomagają ma sie ja cała noc a jak sie rano sciąga to palec po minucie wraca na swoje miejsce wkładasz w skarpetke krzywy palec i tak codzinnie robisz a efektu niema wyrzucanie pieniędzy w błoto takie cudeńko co nic nie pomaga kosztuje 30 zł w sklepie ortopedycznym

161. Operacja Dodane przez Ania, w dniu - 09-07-2009 21:49 Jestem juz 4 tyg po operacji i polecam wszystkim.Moje stopki wygladaja bardzo ladnie jutro przymierzam sie do prowadzenia samochodu.Pozdrawiam wszystkich!!!a zaluje ze tak pozno sie zdecydowalam

162. No hej :) Dodane przez Marta, w dniu - 01-07-2009 15:47 Witam ponownie Minął już ponad miesiąc od zabiegu, a ja czuję się calkiem nieźle Nawet nauczyłam się tańczyć w tych butach Ślady po szyciach ładnie się goją Czy wie ktoś ile trzeba chodzić w butach pooperacyjnych po metodzie Chevrona?

163. droga ELu ;) Dodane przez Pola, w dniu - 29-06-2009 23:48 mozesz mi przyblizyc troche tą metodę ktorą mialaś robioną swoje halluxy? bo nie za bardzo sie orientuje.. nie chcialbym miec nogi w gipsie. duzo kiedys bylo mowy o nieudanych operacjach haluxow torche sie obawiam ze cos im sie moze nie udac.. ale trzEBA wierzyc i zakladac ze wszystko bedzie ok tak jak Ty to mowisz.marze o tej opercji juz od 2 lat bo te "guzy " na stopach nie daja mi zyci normalnie :/

166. wazne pytanie Dodane przez Pola, w dniu - 28-06-2009 22:35 witam wszystkich!  za tydzien mam operacje halluxa.. nie robilabym jej gdyby nie wygladal tak jak wyglada. Place nachodza na siebie, 1wszys paluch jest strasznie wykrzywiony i uciska inne, do tego boli strasznie prszy chodzeniu nie moge zgniac plcow :/ (nie wspominam juz o rozmiarze mojego haluxa) nie mogę dobrac sobie zadnych butow a jak mam ubrac jakies buty elegencke np na 100-dnowce musialam miec baletki bo w normalnych nie moglam sie "zmiescic" wiec nie widzie innego rozwiazania niz operacja. Chcialabym aby ktos udzielił mi porady czy ta operacja jest w jakis sposob niebezpieczna dla zrowia? i czy jest jakas szansa ze po opracju ubiore jeszcze sandałki lub klapki ..bo narazie to caly rok chodze w adidasach ..strasznie sie tego wstydze mam nadzieje ze ta opracja zmieni moje zycie :/ chcialabym rowniez sie dowiedziec czy po operacji noga bardzo boli? jak to wszytko wyglada..czy jest w gipsie ? prosze o odpowiedz i pozdrawiam

167. Pytanie Dodane przez Magda M, w dniu - 25-06-2009 20:22 Witam wszystkich Jestem po operacji narazie odpoczywam ale troszkę obawiam się chodzenia. Próbowałam znaleść informacje na temta osteotomii wg. Akina ale w jezyku polskim nie znalazlam prkatycznie niczego. Może ktoś z was wie czym się ona rózni od tak popularnej metody Scarf? Dlaczego po operacji wykonanej tą metodą można na drugi dzien obciazac stope? dlaczego ta metoda nie jest refundowana?  Pozdrawiam.

168. Dodane przez Sylwia, w dniu - 25-06-2009 12:28 Ja też mam halluksy i muszę je operować. Z bólu już nie mogę chodzić, nawet gdy leżę czuję straszny ból   Boję się bardzo, ale jestem zdecydowana bo z dnia na dzien cierpię coraz bardziej.   Chciałam spytać czy ktoś z Was mógłby mi polecić dobrego lekarza na Śląsku, który operuje na kasę chorych.  Będę wdzięczna. Pozdrawiam.

170. Dodane przez halluksy, w dniu - 24-06-2009 19:45 MAM PYTANKO 21 lipca ide na operacje halluksów obie nogi na raz i czy moze mi ktos powiedziec czy boli wyciąganie druta no i czy te znieczulenie w kregosłup boli bo tego najbardziej sie obawiam pozdrawiam

172. Halluxy Dodane przez Kasia, w dniu - 23-06-2009 13:33 Cześć. Ja mam kilka pytań. mam 18lat i mam te halluxy tzn mam przekwywiony palec u lewej nogi i bardzo mnie to boli.Czy myslicie ze powinnam isc do lekarza zeby mnie skierowal na jakies badania.albo na operacje?bardzo prosze i z góry dziekuje za odpowiedz!

173. Haluksy Dodane przez Zuzka, w dniu - 22-06-2009 13:23 Witajcie!  Mam 16 lat i od czasu komunijnych butów, problem z haluksami. Co prawda bolą mnie tylko jak za dużo chodzę (np. 30 km dziennie) lub jak kopię piłkę tą częścią stopy. Jednakże chciałabym mieć je zoperowane. Czy jest to możliwe w moim wieku? Czy fundusz NFZ to rekompensuje? Jak długo będę musiała czekać?  Z góry dzięki za odpowiedzi

175. sportowcy Dodane przez Hanka, w dniu - 18-06-2009 13:35 Czytam , czytam i kolejny raz mam mieszane uczucia co do decyzji o operacji. Mam od zawsze duze halluxy, są brzydkie, duze i często przeszkadzają w uprawianiu sportu- a jestem tenisistka i sprawne nogi są mi b.potrzene Marzę o wyprostowaniu palców , ale obawiam się , czy sprawność potrzebna mi do kilkugodzinnych treningów nigdy nie wróci. Teraz boli, mam stopy okropne, ale sprawne. Czy któraś z Was która miala operację jest sportsmenką i moze polecić zabieg?

178. Dodane przez obolała, w dniu - 06-06-2009 12:18 Ja po prostu przeżyłam koszmar, nie mówie, że każdy czuje ból tak samo ale nie będe przecież kłamać   Jak wyciagają druta?

179. do "obolałej"... ;))) Dodane przez paula, w dniu - 06-06-2009 11:34 Za bardzo panikujesz i straszysz wszystkie te kobiety, które oczekują na operację !!!  Jestem już 8 miesięcy po operacji i z ogromną przyjemnością patrzę na moją stopę: bez opuchlizny,prawie nie widać blizny, wszystkie palce proste jak ten Twój drut , nic nie boli, nie kuleję... i nie mam kłopotu z wyborem butów.  Po tygodniu po operacji/ bez drutu i gipsu/byłam już dosyć sprawna, prawie bez bólu, po zdjęciu szwów w 14 dniu stopa wyglądała bardzo dobrze. Po miesiącu od operacji zaczęłam ponownie pracować i równocześnie rozpoczęłam zabiegi rehabilitacyjne  / 30zabiegów:magnetoterapia, laser, masaż wirowy wodny,bioptron /i powtórzyłam je po przerwie miesięcznej.  NIE ŻAŁUJĘ, ŻE ZDECYDOWAŁAM SIĘ NA OPERACJĘ! 8 lat zwlekałam i to były lata stracone !  Pozdrawiam wszystkich i życzę mądrych decyzji !

180. :( Dodane przez obolała, w dniu - 05-06-2009 22:19 Ja już 2 tygodnie po.... i ledwo żyje z bólu wyrywałam włosy z głowy Niech mi ktoś powie jak się wyciąga ten cholerny drut???   I dziś zobaczyłam, że po wyjęciu szwów mam na lepcu chyba kropelkę krwi. Mam powody do obaw?   Mam dosyć bólu   Pozdrawiam ;*

181. :) Dodane przez Kat, w dniu - 05-06-2009 19:07 Dzięki za pomoc  Mam jeszcze tydzień do operacji. Pewnie będę miała laptopa non stop na kolanach i będę raportować moje samopoczucie i służyć pomocą

183. do Kat, Dodane przez ela, w dniu - 03-06-2009 20:39 ...przed operacją przyjdzie do Ciebie anestezjolog na rozmowę i wtedy dostaniesz tabletkę, która powoduje wtórną amnezję /cokolwiek to znaczy/ i zabierają Cię na sale. Samo znieczulenie nie boli jedynie ukłucie-jak każdy zastrztyć. Potem dziwne uczucie rozpierania i zaczynasz mieć nogi z ołowiu. Podczas zabiegu słuchasz muzyki i dowcipów całego zespołu. W pierwszej dobe po operacji prawie w ogóle nie czujesz bólu ponieważ lekarz i pielęgniarka są całą noc i na okrągło podają leki, więc noc prześpisz bez bólu. Sandały są znośne, pora roku odpowiednia do tego typu butów. Dostajesz jedną parę i w zupełności to wystarczy ponieważ po 5 tygodniach zakładasz już normalne buty. Na początku chodzisz jak połamana więc prawdę mówiąc będzie Ci to obojętne jakie masz buty na nogach. Przez pierwszy tydzień najlepiej leżeć w łóżku i chodzić jedynie do toalety i maksymalnie dużo okładów z borasolu /musisz zrobić duży zapas bo nie wszystkie apteki go posiadają/ zużyłam chyba z 8 butelek 500g. a może nawet więcej. Oszczędne chodzenie i dużo okładów procentuje później-warto. Chodzisz wyłącznie w tych butach, ściągasz na noc i gdy leżysz.  Pozdrawiam, będzie dobrze

188. buty Dodane przez Marta, w dniu - 28-05-2009 09:18 Nie ostrzegano mnie zbytnio, zarówno lekarze jak i rehabilitantka mówili mi, że mam poprostu nie przesadzać i po każdym przejściu siadać i kłaść nogi trochę wyżej, żeby krew spłynęła. Noszę specjalne obuwie, no i naturalnie chodzę tylko na piętach, ale nie wiem, czy o czymś jeszcze powinnam pamietać przy stawianiu stopy. Czy oprócz tych butów powinnam robić coś jeszcze? Nie chcę, aby te zgrubienia wróciły

193. czyli warto? Dodane przez Marta, w dniu - 26-05-2009 22:43 Z każdym dniem jest lepiej ja nie miałam bardzo zniekształconych stóp, więc mam nadzieję, że teraz już pójdzie gładko. Ewo, a jaką metodą miałaś wykonywany zabieg? też Chevrona? I jak z chodzeniem?

195. Po zabiegu Dodane przez Marta, w dniu - 25-05-2009 20:18 W ubiegły poniedziałek miałam operacyjnie likwidowane haluksy metodą Chevrona w Klinice Degi w Poznaniu. W lewej nodze mam śrubę, w prawej podobno nie była konieczna. Noszę specjalne obuwie pooperacyjne, podobno od około miesiąca do 6 tygodni po operacji. Sama operacja wogóle nie bolała, znieczulenie od pasa w dół i coś na sen Po operacji strasznie bolało, przez pierwsze dwa dni umierałam z bólu i żałowałam, że się tego podjęłam. Na drugi dzień po operacji zaczęłam chodzić, bardzo powoli i ostrożnie, bo początkowo sprawiało mi to niemały ból i trudności, ale jakoś przeżyłam. Z każdym dniem jest lepiej, radzę sobie normalnie narazie siedzę w domu, ale śmigam sprzatam, odkurzam, itd. widziałam efekt i jak narazie jestem bardzo zadowolona. ZA jakiś czas napiszę jak przebiega rekonwalescencja aha, chodzę bez kul, żadnych podpórek i daję radę. Najgorsza była dla mnie świadomość uzależnienia od innych i może to mnie tak zmotywowało do ćwiczenia w czwartek wzięłam ostatnią tabletkę przeciwbólową. Jedyne co mnie drażni, to puchnące palce, ale poza tymi dużymi i to, że noga w tych opatrunkach się strasznie poci, ale to nie jest aż tak duzy problem Jeśli ktoś ma pytania, to niech pisze: marta.lis1991@gmail.com

198. gdzie usunac w toruniu? Dodane przez magda, w dniu - 14-05-2009 23:36 mam haluksa na lewej stopie od paru lat,lecz boje sie operacji Niech ktos mi napisze na maila aniolek8526@wp,pl,gdzie usunac je w toruniu,interesuje mnie nfz.piszczie .

200. hallux Dodane przez kkooperek, w dniu - 02-05-2009 17:18 witam. mam 18 lat halluxy mam od urodzenia.. oczywiście jak inne młode dziewczyny wstydze sie nosić japonek i innych bodkrytych butów.. chociaż zaczynam powoli godzić sie z tym że mam takie stopy a nie inne.. Kiedys mnie bolały te haluksy jakies 4-5 lata temu.. teraz raczej nie bolą mnie.. Jak byłam u ortopedy powiedział żeby nosić te wkładki miedzy palce ale jakoś efektów nie widziałam; powiedział tez że operacje można robić dopiero 22 roku życia ze względu na to że kości rosną.. niedawno ktoś powiedział mi że w okolicach warszawy (lub w warszawie) jest lekarz który zajmuje się haluksami, ponoć to lekarz z górnej półki.. najgorsze że nie pammietam nazwiska.. może ktos coś wie..? Pozdrawiam.