Skąd te haluksy (halluxy, paluch koślawy, hallux)

Haluksy (halluxy, paluchy koślawe, hallux) są chorobą cywilizacyjną dotyczącą przede wszystkim kobiet i wynikającą z noszenia butów na wysokich obcasach, nadwagi oraz stojącego trybu życia. Wysoki obcas powoduje przeciążenie przedniej części stopy, czego skutkiem jest poszerzenie przedostopia i obniżenie poprzecznego łuku stopy, natomiast spiczasty kształt butów zwiększa ucisk na paluch - potęguje to deformacje i ból. Pod wpływem zniekształceń zmienia się biomechanika stopy. Nierównomiernie rozkłada się ciężar ciała, paluch nie jest już wystarczająco silnym punktem podparcia w czasie chodu, pogarsza się wytrzymałość struktur stabilizujących stopę, osłabieniu ulegają mięśnie. Przyczyną występowania tego zniekształcenia u kobiet jest słabsza budowa mięśniowo-więzadłowo-stawowa stopy kobiecej.

• nieprawidłowa biomechanika pierwszego promienia stopy
• nadmierna długość palucha - tzw. stopa egipska
• wzmożona szpotawość I kości śródstopia
• stopa płasko-koślawa
• metatarsalgia
• urazy
• choroby układowe np. reumatoidalne zapalenie stawów

Należy również pamiętać o istnieniu jeszcze jednego rodzaju haluksa, a mianowicie palucha sztywnego (hallux rigidus), którego przyczyny powstania są zbliżone do przedstawionych powyżej, a wśród których uraz odgrywa bardzo często główną rolę, np. kopnięcie w twardy przedmiot. Objawia się bólem stawu śródstopno-paliczkowego palucha, sztywnością i związanym z tym ograniczeniem ruchu. W przeciwieństwie do palucha koślawego, paluch jest prosty, a nie skierowany do boku. Zmiana wyżej wymieniona dotyczy mężczyzn.

Komentarze (339)

101. do Zahipnotyzowanej Dodane przez tina, w dniu - 07-12-2009 15:33 Zahipnotyzowana ja też miałam operacje na początku lipca i noga jeszcze mi puchnie ale powoli w żółwim tempie opuchlizna schodzi na początku chodziłam w nr. 39 a teraz założyłam adidasy i kozaki nr. 36 ale pod koniec dnia na wieczór noga nabranie i robi się but ciut ciasny to jest tylko kwestia czasu. Cały czas robię masaż wirowy i ćwiczenia i noga mnie już tak nie boli tylko trochę przy odbijaniu palec i podbicie i kostki od opuchnięcia przy długim staniu czy chodzeniu to też kwestia ćwiczeń ale wierzę że będzie dobrze bo nie jest tak samo jak na początku po zabiegu. Ja wcześniej pisałam że palec u nogi się jeszcze krzywi ale na szczęście nie mam już tej ohydnej kostki z boku i w przyszłym roku czeka mnie kolejny zabieg bo deformacja nogi była bardzo duża i nie dało się w moim przypadku zrobić wszystkiego naraz ale to już zostanie sam górny odcinek do zrobienia i wreszcie założę letnie buty. W przyszłym tygodniu mam wizytę u mojego doktorka to wam napisze co i jak.pozdrawiam  A jak u was z bliznami po operacji bo ja miałam aż 3 cięcia są jeszcze bardzo widoczne, bo u mnie niestety tak plis odpiszcie

104. Rozpoczęcie leczenia. Dodane przez Małgorzata- 18 lat, w dniu - 06-12-2009 12:13 Witam wszystkich    Niestety, moim zmartwieniem jest również HALLUX (paluch koślawy)na lewej nodze roku na rok jest on coraz większy, ale dopiero od kilku tygodni mam z nim problemy. Niedawno kupiłam sobie nowe buty, po kilku minutowym ich noszeniu palec koślawy, zaczął mnie pobolewać, zauważyłam na nim obrzęk, który podczas chodzenia, ruszania i dotykania zadawał ogromy, nie do wytrzymania ból. Postanowiłam zacząć leczenie, zgłosiłam się do lekarza rodzinnego, który skierowała mnie do ortopedy. Tego samego dnia na wizycie u ortopedy dowiedziałam się, że usunięcie halluxa będzie możliwe tylko poprzez zabieg. Ortopeda skierował mnie na zrobienie zdjęcia rentgenowskiego stóp na kliszy...Jutro jadę zrobić takie zdjęcie a o dalszym leczeniu, poinformuje Was w następnych komentarzach...    Do usłyszenia

107. Haluksy Dodane przez Zahipnotyzowana, w dniu - 30-11-2009 12:11 Witam.W sierpniu tego roku miałam prywatnie operację w Przeżmierowie.Koszt to 9 tys. za sam zabieg(obie stopy) nie licząc leków,rentgenów i wizyt bo wyszłoby grubo ponad 10 tys.Sama operacja to "pikuś" najgorsze zaczyna się na drugi dzień po wyjściu do domu.Miałam robioną osteostomię i dodatkowo wszczepione płytki tytanowe.Przez 5 tyg. chodziłam w specjalnych sandałach,ale nazwałabym to raczej "człapaniem". Minęły 3 miesiące od operacji i jestem załamana,bo prawa noga widocznie większa od lewej i do tego nadal puchnie.Nogi nadal bolą,mimo iż noszę płaskie wygodne buty o szpilkach nawet nie marząc Jestem nieżle wkurzona,bo wydałam tyle kasy i efektów poza prostymi stopami nie widac.Zastanówcie się dwa razy więc zanim zdecydujecie o operacji,bo ja narazie mogę zapomnie o tańcu,uprawianiu jakiegokolwiek sportu i zabawach z córką.    Witaj Lena, ja wydałam mniej bo około 5 tys ale jeszcze kończę rehabilitację więc wyjdzie około 5.400 nie licząc cen butów które musze kupic gdzyż wszystkie stare są za małe!!!!!!!!!!!!  Lena ja też mam jeszcze lekko opuchnięte ale prawie nic mnie nie boli. Koniecznie pomyśl o rehabilitacji mnie to duuuużo dało, po zabiegu byłam niemal kaleką!!!!!!!!!Do pracy wróciłam po 7 tyg i 2 dniach.

108. Przeżmierowo Dodane przez lena, w dniu - 30-11-2009 11:12 Witam.W sierpniu tego roku miałam prywatnie operację w Przeżmierowie.Koszt to 9 tys. za sam zabieg(obie stopy) nie licząc leków,rentgenów i wizyt bo wyszłoby grubo ponad 10 tys.Sama operacja to "pikuś" najgorsze zaczyna się na drugi dzień po wyjściu do domu.Miałam robioną osteostomię i dodatkowo wszczepione płytki tytanowe.Przez 5 tyg. chodziłam w specjalnych sandałach,ale nazwałabym to raczej "człapaniem". Minęły 3 miesiące od operacji i jestem załamana,bo prawa noga widocznie większa od lewej i do tego nadal puchnie.Nogi nadal bolą,mimo iż noszę płaskie wygodne buty o szpilkach nawet nie marząc Jestem nieżle wkurzona,bo wydałam tyle kasy i efektów poza prostymi stopami nie widac.Zastanówcie się dwa razy więc zanim zdecydujecie o operacji,bo ja narazie mogę zapomnie o tańcu,uprawianiu jakiegokolwiek sportu i zabawach z córką.

126. 9 tydzień po zabiegu Dodane przez tina, w dniu - 08-09-2009 21:31 jak obiecałam tak pisze bo dziś jestem po wizycie u mojego fantastycznego doktorka więc palec się krzywi bo deformacja stopy była bardzo bardzo duża wszystkiego nie da się zrobić w moim przypadku naraz, no cóż.Powiedział mi że czegoś takiego nie widzieli i zastanawiali się jak to wszystko porobić dopiero dziś mi o tym powiedział.Noga dalej spuchnięta ale mam chodzić już o jednej kuli i próbować stawać całą stopą ale nie odbijać się na palcach i ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć tę nogę i za 3 tyg. kolejna wizyta i może już będę chodzić bez kul.A co do drutów kirshnera one będą do wyciągnięcia za jakieś pół roku lub po roku jak noga będzie sprawna i będzie funkcjonować prawidłowo. Po ściągnięciu gipsu moja noga wyglądała jak z horroru i na wcześniejszej wizycie byłam w lekkim szoku co nie uszło jego uwadze bo dziś mi powiedział że o mnie myślał bo ostatnio wyszłam taka zdołowana i że pewnie przeraził mnie widok nogi,a dzisiaj mnie bardzo wspierał tłumaczył wszystko ale tak żeby powiedzieć,a nie przestraszyć i był bardzo bardzo kochany bogu dziękować za takich lekarzy ja naprawdę miałam szczęście że akurat trafił mi się ten spadł mi prosto z nieba   ps. dziewczyny jak macie problem z halluksami to działajcie za wczasu aby nie mieć takich problemów jak ja miałam i nie doprowadzić do stanu krytycznego i moja rada: ZANIM PÓJDZIECIE TO DOBRZE ZASTANÓWCIE SIĘ NAD WYBOREM LEKARZA KLINIKI CZY SZPITALA ABY PÓŹNIEJ NIE CIERPIEĆ I NIE MIEĆ PRZYKRYCH DOŚWIADCZEŃ ALBO ZOSTAĆ KALEKĄ NA CAŁE ŻYCIE.A co do bólu po zabiegu bo dużo o tym piszecie to sprawa indywidualna każdy organizm jest inny i przechodzi inaczej u mnie noga bolała tylko parę godzin po zabiegu a na drugi dzień zero bólu i dodatkowych leków przeciw bólowych  Pozdrawiam wszystkich bardzo gorąco.

127. Dodane przez Daria, w dniu - 05-09-2009 10:08 witam 21 lipca mialam operacje na haluksy 2 nogi na raz....metoda z drutami..wczoraj mialam je wyciagane.na zywca;/nie powiem bo bolalo;/w jednej nodze nie moge sama zginac palca ale to pewnie potrzeba cwiczen i czasu tak to jest ok jeszcze smigam o kulchach

129. halluksy pytanie do Dolores komentarz z Dodane przez Danuta, w dniu - 01-09-2009 14:38 Proszę o adres szpitala we Wrocławiu, gdzie miałaś robioną operację.(na Fundusz czy odpłatnie) A może ktoś, kto miał taką operację we rocławiu poleci mi dobry Szpital Ortopeda kieruje mnie na zabieg.

130. gdzie najlepiej zrobic w Szczecinie? Dodane przez Karolina, w dniu - 28-08-2009 20:49 mam pytanie, czy ktos z Was przechodzil refundowany przez NFZ zabieg w Szczecinie? jesli tak to w ktorym szpitalu i jak ocenia efekty? z gory dziekuje za informacje

131. 7 tydzień po zabiegu Dodane przez tina, w dniu - 28-08-2009 14:48 Jestem 7 tydzień po zabiegu na razie żadnego efektu nie widzę bo paluch stopy lewej nadal się krzywi ale mój lekarz powiedział że deformacja była duże i trzeba było wykonać dużą ingerencję w stopie i że zrobił to co było najpilniejsze i najgorsze bo noga mnie bolała i nie mogłam chodzić a później jak zajdzie taka potrzeba zajmę się górnym odcinkiem czyli samym dużym palcem. Nie mówił mi za dużo bo widział że się tym wszystkim bardzo denerwuję nawet nie powiedział mi że mam 2 druty kirschnera których nie widać na zewnątrz bo są nie duże i są w środku stopy i wyczytałam to z opisu do zdjęcia nie wiem czy mi je kiedyś wyciągnie czy zostaną tam na zawsze bo nic nie mówi chyba że powie przed samym wyciąganiem jak myślicie?mówi tyle ile uznaje że powinnam wiedzieć miałam gips na 5 tygodni a teraz chodzę dalej o kulach i na pięcie i noga jest dalej spuchnięta kazał spać z nogą wyżej i smarować altacetem i przepisał mi jakieś tabletki na krążenie w tej nodze nie wiem co dalej zobaczymy ale wspomnę że to bardzo miły facet i naprawdę chce pomóc poszłam do niego prywatnie a operował mnie w szpitalu na NFZ bylam tam 6 dni znieczulenie miejscowe oprócz późniejszego bólu głowy nie było źle dostałam zastrzyki przeciw zakrzepowe i antybiotyki pobyt tam wspominam mile napisze wam co dalej bo 8 września mam iść do niego na wizytę na razie nie mogę napisać że jestem zadowolona bo u mnie to chyba jeszcze za wcześnie ale jestem dobrej myśli bo trafiłam na dobrego lekarza który chciał mi ty moich nerwów zaoszczędzić i naprawdę pomóc

133. haluksy Dodane przez daria, w dniu - 16-08-2009 15:04 witam 21 lipca miałam operacje na oby dwie nogi na raz metoda z drutami ...znieczulenie doledzwiome{nie mile uczucie;/ na nastepny dzien zmienili mi opatrunki wygladalo to strasznie...teraz juz jest dobrze rany sie zagoily teraz zostalo jeszcze wyciagniecie tych drutow;////

136. do Marty Dodane przez Kat K, w dniu - 11-08-2009 15:11 super krem na blizny no - scar z masa perlowa. zniknely mi po nim rozstepy   pozdrawiam

137. 2 miesiące :D Dodane przez Marta, w dniu - 10-08-2009 23:45 hej To znowu ja 18 miną dokładnie dwa miesiące od operacji Już dawno pozbyłam się butków pooperacyjnych i chodzę w japonkach, bo są to jak narazie jedyne buty, w których mi wolno ale nigdy wcześniej nie moglam ich załozyc z powodów estetycznych. Teraz wyglądają o dwa nieba lepiej ;p naturalnie jest jeszcze blizna, ale nie jest tak straszna (tak apropos: zna ktoś jakąś dobrą maść na blizny?). Nogi nie bolą mnie wogóle, są trochę spuchnięte, ale nie bardzo mi to przeszkadza ;p jak narazie jestem super zadowolona zobaczymy co będzie później. Więc noszę kliny, ale tylko na noc, narazie nie zakładam aparatów, nie mogę też jeździć np na rowerze, ale jakoś da się przezyć :D Cóż, ja trafiłam na świetnych specjalistów i dobry okres, w któreym mogłam sobie na taki zabieg pozwolić. Polecam operację

140. I już po wszystkim Dodane przez Ania, w dniu - 04-08-2009 16:27 Dzisiaj miałam usunięty drut K ze stopy. Okolice drutu lekarz popryskał takim czymś (nie wiem co to było ale było zimne i znieczuliło) złapał za końcówkę druta i wyciągnął. NIE BOLAŁO. Mam teraz założony tzw. miękki gips. Mogę chodzić. Za tydzień mi go zdejmą, będę mogła umyć stopę, wykąpać się w basenie, a potem, na dłuższe dystanse będę musiała jeszcze w nim chodzić ale tak w domu i koło domu już nie.

144. no i jeszcze Dodane przez Ania, w dniu - 29-07-2009 22:52 Jeszcze muszę dodać że mam wiotkość stawów i przez pierwsze 3 dni po operacji strasznie bolało, ale brałam Ibum czy coś takiego co 4 godziny i było dobrze

145. P.S. Dodane przez Ania, w dniu - 29-07-2009 22:22 A i jeszcze : jestem baardzo zadowolona, ponieważ widziałam już moją nogę przy zmianie gipsu i jest prosta. Lekarz też miły Dr. Okoński i powiedział że się już nie nawróci

146. Miałam operacje Dodane przez Ania, w dniu - 29-07-2009 22:12 Witam!   Miałam operacje 18 czerwca. Mam 14 lat. Chciałam mieć operacje wcześniej ale lekarz powiedział mi że mogę ją mieć dopiero wtedy gdy przestaną mi rosnąć kości w stopie(noszę rozmiar 40). Do szpitala (DSK Lublin) poszłam 15 czerwca, jak już wspomniałam operacje miałam 18 czerwca a ze szpitala wyszłam 22 czerwca. Szwy zdjęli mi jakieś 10 dni po operacji. Zazwyczaj zdejmują po tygodniu ale krew leciała z rany więc musieli poczekać do momentu gdy rana była nie krwawiąca. Oczywiście miałam gips. Od razu po operacji mi go założyli, zanim się wybudziłam (miałam narkozę). Teraz mam jeszcze nogę w gipsie (lewa, chociaż haluksy mam od kiedy skończyłam 3 latka, na obydwu stopach). Nogę muszę trzymać w górze by nie puchła, nie mogę na nią stawać, mam druta w nodze, troszkę wystaje znad palca ale jest pod gipsem. Miałam tzw. podwójną osteotomię, wycięcie kawałka kości znad stawu i włożenie go poniżej. Za tydzień minie 6 tygodni więc pójdę do szpitala na 3 dni na wyciągnięcie druta. Potem być może będę mogła chodzić bez kul i gipsu. Teraz jeżdżę na wózku, tak mi wygodniej. Ale już niedługo. Pozdrawiam wszystkie osoby mające ten sam problem co ja

147. Operacja - efekty Dodane przez Gośka, w dniu - 29-07-2009 20:50 Cześć Wam, postanowiłam opisać swoją przygodę z halluksami . Miałam je odkąd pamiętam, 6 lat temu zdecydowałam się na operację najpierw jednej, potem drugiej stopy, metodą Chevrona, bez drutów i z małym gipsem. Po operacji trochę było ciężko jakiś miesiąc (gips), potem już łatwiej, rehabilitacja była bardzo krótka, pokazano mi kilka ćwiczeń, powiedziano, bym je wykonywała i to wszystko. Niestety okazało się, że stawy są jakby bez czucia i lekko usztywnione, czyli obcasy zupełnie odpadają (nigdy nie byłam ich fanką, ale czasem się przydają...). Niestety od jakiegoś roku widzę, że palce znowu się wykrzywiają i czasem bolą. Trochę żałuję, że zdecydowałam się na operację, bo wcześniej stopy mnie nie bolały. Rozumiem, że z czasem mogły zacząć, ale co z tego, skoro po operacji jest to samo?

148. Operacja Dodane przez Kasia, w dniu - 28-07-2009 21:36 Witam was wszyskichJa mam haluksy geneteyczne a mam 18lat.Byłam u lekarza stwierdzil ze nam oje haluksy nic nie pomoze moze byc tylko operacyjnie chociaz inni mowia ze jestem jeszcze za mloda zeby miec operacje.kosc bardzo boli na zmiane poogyd lub tak poprostu.czasami to nie mgoe wytrzymac z bolu.a operacje bd miec w Konstancinie podobno bardzo dobry lekarz. jeszcze niewiem ile bd musiala na nia czekac ale poczekam jezeli ma mi to pomoc. chociaz mowia ze moze po kilku latach wrocic. nie nosilam praiwe wogole butow na obcasach wiec to nie od butow.mam to genetycznie. a boje sie strasznie tej operacji bo niewiem czy cos tam sie nie stanie w trakcie operacji.pomozcie