Skąd te halluksy (halluxy, paluch koślawy, hallux)

Haluksy (halluxy, paluchy koślawe, hallux) są chorobą cywilizacyjną dotyczącą przede wszystkim kobiet i wynikającą z noszenia butów na wysokich obcasach, nadwagi oraz stojącego trybu życia. Wysoki obcas powoduje przeciążenie przedniej części stopy, czego skutkiem jest poszerzenie przedostopia i obniżenie poprzecznego łuku stopy, natomiast spiczasty kształt butów zwiększa ucisk na paluch - potęguje to deformacje i ból. Pod wpływem zniekształceń zmienia się biomechanika stopy. Nierównomiernie rozkłada się ciężar ciała, paluch nie jest już wystarczająco silnym punktem podparcia w czasie chodu, pogarsza się wytrzymałość struktur stabilizujących stopę, osłabieniu ulegają mięśnie. Przyczyną występowania tego zniekształcenia u kobiet jest słabsza budowa mięśniowo-więzadłowo-stawowa stopy kobiecej.

• nieprawidłowa biomechanika pierwszego promienia stopy
• nadmierna długość palucha - tzw. stopa egipska
• wzmożona szpotawość I kości śródstopia
• stopa płasko-koślawa
• metatarsalgia
• urazy
• choroby układowe np. reumatoidalne zapalenie stawów

Należy również pamiętać o istnieniu jeszcze jednego rodzaju haluksa, a mianowicie palucha sztywnego (hallux rigidus), którego przyczyny powstania są zbliżone do przedstawionych powyżej, a wśród których uraz odgrywa bardzo często główną rolę, np. kopnięcie w twardy przedmiot. Objawia się bólem stawu śródstopno-paliczkowego palucha, sztywnością i związanym z tym ograniczeniem ruchu. W przeciwieństwie do palucha koślawego, paluch jest prosty, a nie skierowany do boku. Zmiana wyżej wymieniona dotyczy mężczyzn.

Komentarze (156)

3. Dodane przez Zoska, w dniu - 10-07-2010 14:24 Witam wszystkich problem,który jest poruszany dotyczy i mnie.Mam haluksy i na stopie lewej(większy) jak i prawej-uwarunkowanie genetyczne. Nigdy mnie nie bolały,więc nie mam pojęcia jaki jest to ból. Latem kiedy zakładam sandałki,haluks jest odsłonięty,więc nic mnie nie uciska i może dlatego ból jest mi nie znany.W pozostałe pory roku mam buty dopasowane do swojej stopy, która nie jest wcale taka mała,bo nr 42.Jak na kobietę to rozmiar duży. Wygląda to proporcjonalnie,bo jestem wysoka i nie rzuca to sie,aż tak bardzo w oczy. Zastanawiam sie nad operacją. Nie wiem czy jest sens podać się jej,bo skoro nie odczuwam bólu,to czy warto je operować. Skoro są to dwie stopy to pewnie okres rehabilitacji będzie dłuższy,a prawda jest taka,że nie pracując taki długi okres czasu... poprostu zanudzę się na śmierć. Wolałabym wybrać inną opcję...aparat korekcyjny???

7. STRACH Dodane przez Justyna, w dniu - 31-05-2010 18:53 Witam mam miec usuwane halluxy i przyznam ze boje sie smiertelnie niewiem jakiego bolu sie spodziewac czy warto cierpiec czy dalej zyc z tym?Jezeli ktos moze dobrze i szczerze doradzic to prosze o rade. : Pozdrawiam

9. mój przypadek Dodane przez Ola, w dniu - 03-02-2010 15:20 Miałam operację na halluksy w sierpniu, właśnie mija pół roku. Sama operacja to NIC STRASZNEGO. dwa dni trochę boli, ale dostaje się ketonal forte i problem z głowy   Natomiast pomimo że minęło te pół roku to palec jest wciąż opuchnięty. Nie boli, minęły stare bóle, które mi dokuczały przed operacją, ale niestety mam tam wielką gulę. I co?? Czekałam cierpliwie pół roku, ale czy to możliwe że to się jeszcze goi?? Ile mam czekać?? Czy ktoś z was może tak miał???

10. Dodane przez Wojtek, w dniu - 25-01-2010 14:42 Ja osobiście znam metodę która pomaga zmniejszyć ból związany z haluksami.  Woda amoniakalna+jodyna. W proporcji 1do1. Czekamy az sie wymiesza i 2tyg smarujemy 2 tyg przerwy. i znów 2 tyg smarujemy 2 tyg przerwy. Tak az do skonczenia zapasów. Jodyna w aptece jak wiemy a woda amoniakalna z tego co się orientuje na www.staradrogeria.pl

14. a ja operacje polecam :) Dodane przez iza, w dniu - 19-09-2009 15:42 witam wszystkiech  chcę sie podzielić swoimi doświadczeniami po operacji. Przygotowywyałam się do niej wiele lat (mam 28 wiosen a haluksy od jakiś 15 lat, w sumie nawet nie pamietam stóp bez nich). Operację prawej stopy miałam 5 września br. w klinice św. łukasza u Dr. Pileckiego i szczerze mówiąc wszystkich i lekarza i klinikę polecam. Zabieg trwał 2 godziny. Z reguły trwa max 1,5 h natomiast okaząło się, że mam już zwyrodnienia i dziury w tych narastających kościach. Po zabiegu niestety dostalam gips akrylowy ponieważ zmiany w stopie były takie duże, z reguły dają taki ładny" czarny bucik sandałek, który można ściągać do spania i kąpania. I co jest jednym z plusów - NIE MAM ŻADNYCH DRUTÓW tylko płytkę, która zostaje we mnie na zawsze aby te okropieństwo nigdy nie wróciło. Ból przyszedł wieczorem po zabiegu(zabieg był o 11) ale świetne i uprzejme panie Pielęgniarki odrazu reagowały środkami przeciwbólowymi. Opieka naprawde w 100% dla pacjenta. Na drugi dzień pojechałam do domu. Na tabletkach przeciwbólowych byłam jeszcze 3 dni i na tym koniec. Oczywiście, że czasem noga da o sobie znać ale to jest naprawde do zniesienia. Chodzę o kulach, ale już staram się stawiać noge na ziemi - na polecenie lekarza, ćwicze również palce tzn zginanie palców tak aby pracowała łydka. Za tydzień (3 tygodnie po zabiegu) idę ściągnąc gips oraz szwy i jestem pełna nadziei, że będzie wszystko coraz lepiej - wkońcu w marcu będę operować drugą nogę. Ale wiem, że duzó zależy ode mnie, na ile będe ćwiczyc i się starać, żeby ta prawa noga była jakanajszybciej sprawna. A za dwa tygodnie wracam do pracy . Także wszystkim pełnym obaw naprawde polecam i tego lekarza i ta klinikę, ponieważ są profesjonalistami w każdym calu do tego oddanymi pacjentom. Jeden minus - operacja jest płatna (ok 4000 za stopę)ale jestem przekonana, że warto - dla japonek, które sobie kupię za rok. pozdrawiam

15. obuwie ortopedyczne Dodane przez ulek, w dniu - 22-08-2009 19:50 hej szukam uzywanego buta ortopedycznego na prawa noge rozm 40/41 , jestem miesiac po operacji i mam zaczac poruszac sie na stopie powiem wam ze wcale to nie jest takie proste jakby sie wydawalo, czy jest taka osoba ktorej po operacji zostal??? prosze sie odezwac na maila skowronek9@vp.pl , dziekuje

17. juz po zabiegu Dodane przez ulek, w dniu - 09-08-2009 14:15 hej wszystkim. jestem 2 tyg po operacji, robilam metoda chevrona z plytka. czy jest osoba ktora robila ta sama metoda bo chetnie bym z nia porozmawiala o dalszych efektach. jesli sie taka znajdzie to jest moj mail skowronek9@vp.pl ,poza tym mam 24 lata i halluksy od dziecka, u mnie jest to dziedziczne babcia ojciec tez to maja, mam rodzenstwo ale niestety mnie sie to tylko przytrafilo.co do operacji pikus, bol to sie zaczyna jaj zejdzie znieczulenie. w moim przypadku byl okropny choc moglabym powiedziec ze jestem odporna np.mialam do czynienia z laserem i dalo sie wytrzymac bol a tytaj jakby mi ktos moge rozrywal, no ale to ponac indywidualnie sie odczuwa jednych mniej boli innych wiecej ,moze liczy sie tez metoda jkaka robia zabieg trudno powiedizec.wczoraj zdjeli mi szwy, noge mam tylko lekki obrzek nie widac roznicy, za to niepokoi mnie rana po zdjeciu szwow tak jakby srodkiem sie troche otworzyla i pocieklo troszke mam nadzieje ze szybko sie zasklepi i gojenie przebiegnie pozytywnie go we wrzesniu mam wesele i do tej pory chcialabym juz chodzic na obu nogach. nie zaluje operacji , bolu (((mowi sie ze wszystko co jest cos warte ma swoja cene, w tym wypadku place wlasnym bolem ,trzeba to pr\zyjac spokojnie i nie narzekac,jaby blo za latwo to bys my tego atk nie cenili i nie byloby po czy debatowac))) ani niczego boje sie tylko efektu

19. Dodane przez mysza, w dniu - 05-08-2009 23:32

20. po prawym:)) Dodane przez MM - dolnośląskie, w dniu - 05-08-2009 19:40 Witam.  Ja właśnie tydzień temu miałam zabieg) W zasadzie ból po operacji to jest taki sam, gdy czasem ściągnełam buty po dłuższym chodzeniu, więc da się przeżyć)  Miałam zabieg metodą Silvera i wstawiono mi płytkę (do wyjęcia za jakieś 4 tygodnie). Ranka - 9 szwów dzisiaj naliczyłam - goi się dobrze) Chodzę o kulach i jeżdżę na wózku (bo sobie załatwiłam). Kilka razy już zaliczyłam wywrotkę hihihi.  Ludzie, nie bójcie się - zabieg w znieczuleniu od pasa w dół i można poprosić o spanko podczas zabiegu)

21. Dodane przez obolała, w dniu - 07-06-2009 22:32 Dziękuję za odpowiedź....... ale coś czytam z niedowierzaniem, jak to może nie boleć? przecież to ciało obce i to głęboko 'zasadzone' wyjmowanie tego na siłe nie boli? robi to jednym ruchem?

24. boli... Dodane przez obolała, w dniu - 04-06-2009 11:43 Tych, którzy się zastanawiają czy zrobić operację nie mam zamiaru okłamywać, że warto i, że nie boli. Miałam 1,5 tygodnia temu. Przez 1 dni gdy zeszły ze mnie znieczulenia wyłam z bólu 24 godziny na dobę, płakałam dniami i nocami... to było okropne. Wyrywałam włosy z głowy. Ale minęło... jestem po wyjęciu szwów. Gdy tak ryczałam to żałowałąm...teraz nie wiem bo chce zobaczyć w końcu nie spuchniętą nogę! KIEDY TO NASTĄPI? Za miesiąc wyjmuje drut, tylko mam pytanie jak ten drut się wyciąga? niech mi ktoś pomoże????????????

25. ;/ Dodane przez Aga, w dniu - 03-06-2009 10:33 hej. mam niestety ten sam problem co Wy. boje sie operacji ale jak nic innego nie pomoze chyba sie zdecyduje. na razie chcialabym sprobowac z ta woda amoniakalna. czy ktos wie gdzie ją mozna kupic w krakowie?? z gory dzieki za jakiekolwiek informacje   pozdrawiam

27. haluxy Dodane przez Agnieszka, w dniu - 25-05-2009 17:21 Witam wszystkich   Mam 20 lai i również miałam haluxy. Pojawiły mi się w wieku ok 13-14... Z początku mi to w ogóle nie przeszkadzało, ale z czasem kiedy noga powoli się deformowała , postanowiłam z mamą odwiedzić lekarza , w moim mieście powiedział mi ,że jestem za młoda na operację i ,że pozostaje mi jedynie aparat marcina...:/ Ja walczyłam dalej wybrałam się więc do większego miasta , odwiedziłam tam lekarza i kiedy ujrzał moje stopy , spytał tylko ..Która pierwsza?? stwierdziłam ,że zoperuję najpierw prawą stopę, miałam druty i gips nosiłam 3 miesiące. Nastepnie na drugą stopę poszłam rok pozniej , gips miałam ok 4 miesiecy... Choć było mi cieżko nie załuję decyzji Teraz mam problem z głowy i o ile mniej bólu stopy ładne tyle,że drugi palec trochę dłuższy i nie zbyt ładny , ale to już najmniejszy problem ... Aha i haluxy odziedziczyłam genetycznie wcześniej nosiłam tylko adidasy, więc nie mogły powstać od wysokich butów. Od wysokich butów powstają , ale w późniejszym wieku...Jeśli ktoś chciałby się więcej dowiedzieć o tym co przeszłam proszę podać gg odezwe sie Pozdrawiam i głowa do góry

29. Dodane przez monia, w dniu - 01-03-2009 11:57 Witam.   Ja mam 16 lat i mam halluksy od ok. 8 roku życia. Dziwią mnie informacje na wszystkich stronach że nie jest to dziedziczna przypadłość i że dziedziczne mogą być tylko preferencje do powstawania halluksów, bo ja jako dziecko przecież nie nosiłam nieodpowiedniego obuwia.  Mam również płaskostopie poprzeczne, byłam u różnych ortopedów ale wszyscy zapisują tylko wkładki różne. Prawde mówiąc te wkładki nic nie dają oprócz dyskomfortu...  Ostatnio byłam na konsultacji o dość znanego lekarza, za 5-cio minutową konsultację zapłaciłam 100 zł i jedyne co doradził to oczywiście wkładki, ale mówił mi również o jakiejś nowej metodzie polegającej na usunięciu tych 'nalotów' na kościach, naprostowaniu polucha i wszczepieniu w śródstopiu jakiejś blaszki. Czy ktoś może wie coś na temat tej metody?    Osobiście mam zamiar wypóbować przepis z wodą amoniakową, może nic nie da ale pewnie nie zaszkodzi     Pozdrawiam wszystkie 'koślawe paluszki'

31. Dodane przez Ania, w dniu - 07-12-2008 14:58 Mam takie pytanko i proszę odpowiedź Czy ta woda amoniakalna może mieć 20%.Błagam odpiszcie.

34. haluksy Dodane przez Gosia, w dniu - 28-10-2008 20:49 Czesc. mam haluksy na obu stopach, na prawej mniejsze, wlasciwie powiem ze nawet nie wielkie na obydwuch, wogole mnie to nie boli, internista gdy to zobaczyl u mnie powiedzial ze powinnam miec operacje. Przerazily mnie wasze opowiadania o drutach itd, wiem tez jak to jest miec operacje bo juz w maju tego roku mialam jedna operacje usuwania torbieli z jajnikow i jeden zostal usuniety jajnik i polowa drugiego, mialam tez troche szwow wiec bolalo jak mi je zdejmowano wizja kolejnej operacji mnie przeraza w tej chwili

36. Dodane przez ***, w dniu - 13-10-2008 16:53 Jeśli ktoś z was jest z Łodzi i szuka wody amoniakalnej, to na pewno dostanie ją w sklepie chemicznym na rogu ulic Wólczańskiej i Andrzeja Struga...0,5l to koszt rzędu 3,5zł POZDRAWIAM

38. Amoniak Dodane przez Krystyna, w dniu - 11-10-2008 21:30 Dzięki Paulo.A moze ktoś kupował Amoniak w Koszalinie i dałby mi namiar.Z góry dziękuję

41. hallux Dodane przez Kasia, w dniu - 24-08-2008 22:58 Witam serdecznie.mam pytanie czy ktoraś z pan usowala halluxa w Krakowie w szpitalu na Rydygiera?jak tak to prosze o komentarze odsnosnie rezultatow zabiegu dzieki pozdrawiam

42. hallux Dodane przez Paulina, w dniu - 24-08-2008 22:55 Drogie Panie powiedzcie mi rowniez jakich srodkow uzywac przeciwbólowych bo strasznie sie boje tego zabiegu Pozdrawiam

43. hallux Dodane przez Paulina, w dniu - 24-08-2008 22:51 Witam serdecznie.Mam pytanie odnosnie operacji halluxa,zabieg mam miec juz 3go wrzesnia i strasznie sie boje,chciałam zapytac jak długo występuje ból po operacji? przez ile dni nie mozna sie poruszac nawet o kulach?Proszę o odpis.pozdrawiam sedecznie.

47. Dodane przez beta, w dniu - 14-07-2008 13:28 wiem że nie łatwo jest podjąć decyzję o dobrowolnym poddaniu się operacji ale każdy ortopeda powie że lepiej ją wykonać jak wada się nie pogłębiła za mocno bo wtedy jego ingerencja w nasze kości sródstopia jest mniejsza i łatwiej dochodzi się do zdrowia.Ja chociaż kuśtykam od 16 czerwca z odrutowanym palcem to nie żałuję że się długo nie zastanawiałam czy warto podjąć takie ryzyko bo to jednak stopa-jedno z wrażliwszych na ból części naszego ciała. polecam oddział ortopedyczny w Brzegu- ordynator i personel zawsze gotowi odpowiedzieć na każde pytanie i dręczące nas operowanych watpliwości.

49. :) Dodane przez Chynciola, w dniu - 12-07-2008 19:44 Witam serdecznie posiadaczy haluksów.    Mam 16lat. Haluksy pojawiły się ok. 7/8 roku życia. Nikt w rodzinie nie cierpi na podobne schorzenie. Na początku nie zwracałam na nie uwagi, lecz teraz, gdy ból się nasila coraz częściej zastanawiam się, rozważam temat zabiegu. Boję się. Słyszałam wiele dobrych opinii jak i złych-przygnębiających. Całe gimnazjum spędziłam na ostrych treningach(ucz. do kl. o pr. sportowym), a więc teraz pokutuję... ...Jeżeli ktoś jest po zabiegu to proszę się odezwać    Będę wdzięczna...      Chynciola-Ania    Mój numer GG: 3541715    e-mail: chynciola@interia.pl

50. Dodane przez BEATA, w dniu - 11-07-2008 16:38 HEJ HALLUKSIARY!MIAŁAM 16 CZERWCA TEGO ROKU ZABIEG OPERACYJNY USUNIĘCIA HALLUKSA LEWEJ STOPY W ZNIECZULENIU ZEWNĄTRZOPONOWYM - TROCHĘ ŻLE JE PRZESZŁAM BO WYSTAPIŁY DOBĘ PO ZABIEGU WYMIOTY I STASZNY BÓL GŁOWY-METODĄ CHEWRONA. POBYT W SZPITALU TRWAŁ 6 DNI. DO DOMU WYSZŁAM Z OPATRUNKIEM ALE BEZ GIPSU. PO 14 DNIACH ŚCIĄGNIĘTO MI SZWY TROCHĘ ZACZYNAM CHODZIĆ NA PIĘCIE BEZ STAWANIA NA PALCACH. MAM JESZCZE DRUT W STOPIE, KTÓRY USUNĄ W SIERPNIU. WŁASNIE DZIŚ UKOŃCZYŁAM SERIĘ 26 ZASTRZYKÓW W BRZUCH WIĘC MOJE DROGIE DA SIĘ WYTRZYMAĆ I NIE WARTO ODWLEKAĆ OPERACJI JAK CHODZENIE ZACZYNA SPRAWIAĆ BÓL